Alimente alergice și polen, cele mai frecvente alergii

Alimente alergice și polen, cele mai frecvente alergii

Alergiile sunt răspunsuri exagerate ale sistemului imun la substanțe care sunt în principiu inofensive. De exemplu, există multe tipuri de alergii. Alimentele alergice sau alergiile la polen, frecvente în primăvară, dau de obicei multe dureri de cap. Și în primăvară, ele cresc.

Înțelegerea alergiei

Celulele albe din sânge, santinele sistemului defensiv, sunt responsabile de monitorizarea intrării în corpul agenților patogeni care sunt reactivi.

Când unul dintre aceștia este introdus în organism, sistemul imunitar acționează generând anticorpi care declanșează un război defensiv împotriva lor.

În reacțiile alergice, celulele albe sunt apărate într-un mod exagerat și produc o serie de anticorpi, în special o proteină numită imunoglobulină E (IgE). Când acest anticorp intră în contact cu alergenul, acesta este cuplat și trimite semnale de alarmă pentru a declanșa substanțe chimice inflamatorii, citokine, histamine și leucotriene. Aceste substanțe sunt responsabile pentru inflamație a sistemului respirator și produce simptome comune alergii (strănut, mucus, dificultăți de respirație, urticarie, etc.).

(Vezi: Cum să activați apărarea naturală a corpului)

Tipuri de alergii

Există diferite tipuri de alergii:

  • produse alimentare (cele mai frecvente sunt proteinele din laptele de vacă, ouă, practic clar, pește și crustacee, anumite nuci cum ar fi alune și anumite fructe, cum ar fi piersici).
  • polen, plante (acestea sunt cele mai comune și cele care ne aduc cap. De obicei, ele dau, în special ierburi, cereale, plante aromatice, sau Parietaria).
  • alergii la insecte (cum ar fi albine sau viespi).
  • unele medicamente (cele mai frecvente sunt analgezice și antiinflamatoare);
  • (55% din populația spaniolă este alergică la acarieni de praf, paraziți mici din familia de arahnide care se hrănesc cu câini și ciuperci de piele).
  • fungi (unele ciuperci produc alergeni care sunt depozitate în sporii lor, iar eliberarea acestora depinde de umiditatea, temperatura și prezența materiei organice în mediu, cum ar fi gunoi sau duș perdele. Perioadele cele mai favorabile pentru dezvoltare sunt primăvara și toamna).
  • animale (mai ales pisica epiteliu, cal și, uneori, câinele), iar polenul (acest lucru este cel mai frecvent alergii și afectează tot mai mulți oameni. Se determină strănut, prurit nazal și ochi, rupere, tuse și dificultăți de respirație și chiar diaree sau dureri abdominale și apare mai frecvent în primăvară).

Vezi: Efectele alergiilor și intoleranțelor asupra sănătății mintale

Alergia este în creștere

Se estimează că între 15 și 20% din populație este alergică la orice substanță. Dintre toate cazurile de alergii, 30% sunt copii și, aparent, frecvența bolii este în creștere.

S-a crezut că unul dintre factorii responsabili pentru această creștere între populația copilului și, ulterior, populația adultă se datorează unui exces de condiții de igienă. Mediul steril în care ne mișcăm și ne mișcăm copiii face ca sistemul nostru imunitar să nu fie suficient de activat pentru a apăra efectiv substanțele exogene.

În cel mai mic mod, apărările lor nu sunt suficient de stimulate și vor deveni mai vulnerabile.

De asemenea, a existat o creștere a alergiilor în țările industrializate, unde nivelul de igienă este mai mare, motiv pentru care această ipoteză câștigă forță.

Vezi: Este confirmată ipoteza de igienă?

Un alt factor care a contribuit, aparent pentru a crește în rândul locuitorilor din mediul urban decât în ​​rândul populației rurale se datorează alergeni, cum ar fi polenul de oraș vin în contact cu poluanți otraspartículas, cum ar fi mașini diesel și Când intră în contact cu organismul, alergia deja predispusă genetic este declanșată.

Cele mai frecvente alergii la copii

În general, prevalența alergiilor poate fi împărțită la următoarele intervale de vârstă:

  • Sugari până la primul an de viață: În această perioadă, alergiile care apar mai frecvent sunt alergenii alimentari, în special proteina din laptele de vacă. Alergia la ouă apare de obicei lângă ea. Din fericire, 90% dintre copii dobândesc o toleranță la lapte după primul sau al doilea an de viață.
  • Copii 2-4 ani: Alergiile respiratorii (astm, rinită, etc.) apar de obicei din această gamă de vârstă. În zonele de coastă sunt mai frecvente alergii la acarieni și ciuperci.
  • Copii de la 9-10 ani: De la vârsta de 9 ani apar alergii la ierburi de polen (ierburi, cereale, ierburi, parietaria, copaci). De obicei apare în zonele interioare. Mai ales în orașele mari.

A se vedea: Alergiile, simptomele și prevenirea

Cum să acționați dacă copilul meu are un atac de astm

Dacă copilul dumneavoastră este astmatic și suferă un atac, mai întâi de toate trebuie să rămâneți calm pentru al liniști:

  • Așezați copilul drept și înclinat înainte.Verificați dacă nu se flexează prea mult, astfel încât abdomenul să nu comprime pieptul
  • Aveți întotdeauna medicamente pe mâini
  • Aflați dacă este o criză gravă. Dacă este așa, ar trebui să utilizați un bronhodilatator cu acțiune rapidă cu o cameră distanțier
  • Ori de câte ori criza este foarte gravă, dați cel puțin 4 bufeuri (poate fi de până la zece, în funcție de gravitatea crizei) și luați-o imediat la cel mai apropiat serviciu de sănătate. Dacă puteți chiar să vă avertizați să vă avertizați că mergeți cu el.
  • Dacă nu aveți un bronhodilatator sau nu știți cum să îl utilizați, duceți-l la cel mai apropiat serviciu de sănătate și încercați să îl ajutați să se calmeze ajutându-vă să respirați.
  • Când criza a trecut, încercați să-l mângâiați, mângâind-l, citiți-i o poveste, luându-l la plimbare ...