Depresia poate provoca probleme serioase în zona cuplului și a căsătoriei. Când cineva primește vestea că soțul / soția a fost diagnosticat cu depresie, ei vor încerca prin toate mijloacele să o ajute, dar cel mai probabil își vor da seama că este o problemă mult mai complexă decât pare a priori .
A trăi cu o persoană deprimată este dificilă. Când cineva suferă o schimbare psihică, schimbările se schimbă radical, astfel încât relația cu această persoană va fi complet modificată.
Puteți chiar să riscați ruperea dacă nu luați măsurile de precauție necesare.
Probleme de comunicare
Experții declară, de obicei, că cuplul se bazează în primul rând pe comunicare. Dar acest lucru nu curge în mod obișnuit atunci când unul dintre membri suferă o depresie. Aceasta este o problemă serioasă care împiedică organizarea zilnică, rezolvarea problemelor și coexistența.
De regulă, pacientul nu poate explica cu ușurință și, de asemenea, se teme că nimeni nu înțelege ceea ce spune. În cele mai grave cazuri, este izolat aproape complet, astfel încât aproape în schimburi de cuvinte cu puțini oameni în cazuri specifice. În acest fel, este foarte complicat pentru partenerul dvs. să înțeleagă ce se întâmplă cu el și să știe cum vă poate ajuta.
Este recomandabil să facem un efort mare, să ne asigurăm că se întâmplă ceva grav și să se pregătească pentru o comunicare dificilă, dar nu imposibilă.
Este descurajat să insiste când nu primești un răspuns la ceea ce este cerut. De asemenea, nu este convenabil să fii supărat deoarece persoana deprimată nu a explicat ceva suficient de bine sau a provocat o neînțelegere.
Probleme sexuale
Atunci când apare o depresie ușoară, ea afectează în mod moderat viața sexuală a partenerului, deși aproape întotdeauna produce o satisfacție reciprocă mai mică și scade frecvența cu care se practică actul sexual.
În cele mai grave cazuri, este normal ca sexul să dispară complet, deoarece persoana afectată va avea o lipsă totală de apetit. Același lucru se va întâmpla cu el ca și cu dorința de a mânca sau cu lipsa de interes care se tratează, de obicei, față de activitățile care au fost practicate anterior cu asiduitate, precum și cu hobby-urile care au încetat brusc să-l intereseze. Dacă insistați asupra necesității de a efectua actul sexual, reacția poate fi destul de negativă și recuperarea pacientului este dificilă. Cel mai bine este să încerci să-l înțelegi și să nu te enervezi niciodată de acea persoană din cauza asta.
Sfaturi pentru a ajuta pe cei dragi deprimați
De multe ori, s-ar părea că, chiar dacă se depun eforturi mari pentru a ajuta soția deprimată, nu există rezultate de niciun fel. Dar, în realitate, atitudinea cuplului poate fi crucială în fața recuperării progresive.
Există o serie de sfaturi care trebuie păstrate:
- Este foarte important să menținem seninătatea și să ne comportăm pozitiv. Când cineva care suferă de o depresie observă că persoana de lângă ei pare prea tristă, poate suferi o înrăutățire. Este important să vă comportați în mod normal. Este bine să știți că depresia tinde să se răspândească, deci trebuie să aveți grijă să nu cădeți prea mult.
- Cuplul depresiv este persoana cea mai apropiată și are un rol esențial în asigurarea respectării de către pacient a medicamentelor prescrise de medic și de a merge la consultare atunci când este necesar. De asemenea, trebuie să vă asigurați că continuați cu psihoterapia.
- Deși nu pare să asculte, este util să afirmi că poți conta pe partenerul tău pentru ceea ce crezi necesar. În acest fel, vă veți simți susținut în orice moment.
