Timpul romantismului și sensibilității (prima zi - week-endul tantric)
© Mamjodh / Creative Commons Tantric weekend este un ritual de sexualitate sacră, care se face de obicei în trei zile, astfel încât comuniunea dintre cuplu să aibă loc treptat, prin diferitele etape. Dar dacă nu ai trei zile, poți face o adaptare a acestui ritual cu partenerul tău. În cele din urmă, cea mai importantă va fi atitudinea de deschidere și acceptare și intenția amoroasă și senzuală a ambelor.
Pas cu pas a primei zile tantrice
1. Această zi începe vineri la apus, iar după cum veți veni cu partenerul dvs. pentru o săptămână de lucru, primul lucru pe care îl vor face este să pregătească camera pentru întâlnire. În timp ce unul se culcă, celălalt poate decora camera cu flori, eșarfe de mătase, tămâie etc. Se vor îmbrăca haine confortabile și moi, vor opri luminile și împreună vor lumina lumanari și tămâie pentru a începe acest weekend ritualic, plin de erotism și senzualitate.
2. De-a lungul seara și în noapte au timp pentru a lua o plimbare în cazul în care a mers într-un loc departe de casă, citește poezie, asculta muzică liniștitoare și dans la muzica romantica. Nu există nici o grabă, nici hassles, doar timp de a împărtăși și de a iubi.
3. Râziți-vă cu partenerul, glumiți unul cu altul, jucați și distrați-vă, respectând punctul în care o glumă nu mai este distractivă.
4. Exprimați partenerului dvs. cât de mult îi iubești, vorbesc despre tine în prezent, nu despre ceva care sa întâmplat ieri sau ceva ce se va întâmpla în viitor. Spune-i cât de mult îți place zâmbetul lui, cum te pupi sau mângâie, cât de gustos este brânza sau fructul. Du-te înapoi la curtenirea partenerului tău și găsiți-o cu laudă și răsfăț.
5. Pentru cină, împărțiți mâncarea pe care au adus-o în cameră sau cereți-i mâncare. Fiecare va alimenta celălalt pe parcursul întregului weekend, cu intenție plină de iubire și senzualitate.
6. Când vine momentul în pat vă îmbrăcați cu haine senzuale, nu fac sex in acea noapte, dar vă dezmierdare și sărut senzual neted, evitând atinge Zone eroge precum sanii și organele genitale.
7. dormiți în brațele celuilalt, cultivând energia duioșiei și iubirii. Dorința și pasiunea sexuală vor fi amânate pentru a doua zi.
Evoluție progresivă spre pasiune (a doua zi - weekend tantric)
Pas cu pas a doua zi tantrică
1. Treziți-vă cu bucuria de a fi împreună bucurându-vă de această experiență unică și de a vă alimenta micul dejun.
2. Dupa micul dejun, incepeti un joc pe care il puteti face in interior sau in afara, daca sunteti aproape de un loc natural. Unul ar lega la ochi celălalt, și care nu este legat la ochi te va ghida prin jurul valorii de obiecte care prezintă diferite (produse alimentare, flori, țesături, parfumuri, etc.), astfel încât mirosul, se simt și să descrie ceea ce este perceput. După un timp, hârtiile sunt inversate. Acesta este un exercițiu care servește la deschiderea simțurilor și la consolidarea încrederii între cuplu, pentru că persoana călăuzită trebuie să aibă încredere că celălalt nu-l va lăsa să călătorească sau să călătorească, nici să-i arate un obiect periculos sau neplăcut.
3. La prânz se vor alătura din nou.
4. Ei pot dormi îmbrățișați și dezbracați pentru un pui de somn scurt, care îi vor ajuta să-și umple energiile și să-și asimileze experiențele.
5. După pauză, faceți o plimbare, vorbiți sau ascultați muzică pentru câteva ore. Apoi va fi timpul să luați un duș împreună, bucurându-vă de apropierea și de atingerea trupurilor lor. Rochie în articole de îmbrăcăminte senzuală și ușoară.
6. În continuare veți avea o sesiune deliberat de lentă de mângâieri senzuale. Pentru a face acest lucru, închideți ușile și ferestrele camerei bine și luminați lumânările și tămâia. Incet, unul va lua hainele de pe celalalt, in timp ce se mangaie unul pe celalalt. Când nivelul de excitare este foarte mare, opriți mangai si respira adanc, după cum urmează: femeia culcat pe partea ei dreapta și omul de pe partea stângă, față în față și ochi pentru ochi, se va practica respirație alternativă, este când cineva îi inspiră pe celălalt și invers. Odată ce excitație a încetat, poate reporni atingere, sau să rămână îmbrățișând, vorbind, teasing sau tăcut, doar bucurându-se de prezența actuală și reciprocă.
7. Timp pentru cina care va fi foarte usor.
8. După cină și după odihnă, luați o baie lungă și senzuală împreună, la lumina lumânărilor. Ideea este să vă bucurați de contactul cu pielea celuilalt, să vă mângâieți, să vă spălați cu apă și să vă jucați. Starea în îmbrățișare și în tăcere poate crea un moment intens pentru unire și comunicare cu partenerul dvs., o comunicare care depășește cuvintele.
9. Du-te înapoi la camera goală pentru o nouă serie de accidente vasculare cerebrale (minim trei și maxim cinci) pentru a opri atunci când nivelul de excitare este ridicat, pentru a crește progresiv pasiune. De data aceasta vor folosi pene, flori, țesături, uleiuri aromatice și orice alt obiect sau jucărie care este plăcută pielei.Joacă pentru a descoperi care sunt cele mai sensibile zone din corpul celuilalt. Ca și în alte ocazii, ei nu vor atinge actul sexual sau orgasmul și vor practica o respirație alternantă pentru a reduce entuziasmul dintre fiecare serie de mângâieri.
10. Timpul de a dormi cu iubire, unul în brațele celuilalt.
Continuați lectură:
- Cum să atingi orgasmul și extazul sexual (a treia zi - week-endul tantric)
surse:
Mumford, Jonn (1999). Yoga sexuală.
