Apariția de cosuri, cosuri, roșeață, grăsime excesivă și, în general, o piele cu tendință de acnee poate să apară din diferite motive și în multe cazuri este dificil de eliminat. Toate acestea pot provoca probleme datorită aspectului său estetic, pe lângă faptul că sunt enervante.
O modalitate bună de ao combate într-un mod natural și inofensiv este prin administrarea de infuzii de plante medicinale. Ele pot fi de asemenea folosite pentru a fi aplicate în exterior ca tonuri de frumusețe.
Combinația dintre cele două forme ar putea fi foarte eficientă.
Să vedem câteva dintre ele:
Ceai verde cu decolteu de lamaie: frumusete tisane pentru piele
Ceaiul verde este foarte potrivit pentru frumusețea pielii fie intern prin perfuzie, fie prin aplicarea externă a acestuia ca tonic de frumusețe.
Pe plan intern, numeroșii săi antioxidanți, efectele purificatoare și diuretice, dau acestei băuturi calități pentru a arăta o piele frumoasă, fără cosuri sau cosuri.
La rândul său, lamaie este unul dintre cele mai vindecătoare fructe care există și, de asemenea, pentru antioxidanți, în special vitamina C, acțiunea diuretică și depurativă, este foarte potrivită pentru eliminarea și prevenirea acneei. Coaja acestui fruct este de asemenea medicină, deoarece este tonică și ajută la eliminarea toxinelor acumulate.
Vom face un ceai verde si un decoct de coaja de lamaie si apoi vom adauga un pic de suc, pentru a completa acest tisane si rezultatele sale sunt minunate pentru piele.
Ingrediente pentru patru pahare:
- 2 linguri de ceai verde
- Coaja de jumătate de lămâie
- Sucul unei lamai
- 4 pahare bine umplute cu apă filtrată sau minerală
Mod de preparare:
Puneți apa la fiert cu coaja de lămâie. Lăsați-l să fiarbă timp de zece minute. Opriți căldura și când este la o temperatură aproximativă de 85 ° C / 185 ° F, adăugați ceaiul verde, tapasul și lăsați-l să stea timp de 3 minute.
Înainte de a servi, stoarceți sucul de lamaie și amestecați.
Idealul este să-l luați fără îndulcire, dar dacă îl găsiți foarte amar, puteți pune niște stevia, care este un îndulcitor natural, fără toxine sau calorii, dar nu trebuie să adăugați niciodată zahăr.
Infuzie de cimbru, mușețel și lămâie: tenane anti-infecțioase pentru acnee
Cimbru este o planta medicinala cu proprietati de sanatate ridicata, printre care se numara efectul diuretic si proprietatea sa de a lupta impotriva infectiilor.
La randul sau, musetelul sau musetelul, este o planta folosita inca din timpuri stravechi pentru probleme de piele si par, precum si pentru multe alte afectiuni. Cine nu știe efectele sale pentru a evidenția culorile aurii ale părului sau pentru a se odihni și relaxa pleoapele și ochii?
În exterior, musetelul este folosit ca un tonic pe boabe pentru a lupta împotriva infecțiilor și a reduce inflamația. În interior, efectele sale antimicrobiene și digestive vă vor ajuta să aveți o piele mai frumoasă.
Ingrediente pentru patru pahare:
- 2 linguri de floare de mușețel.
- 2 linguri de cimbru uscat.
- 4 pahare de apă filtrată sau minerală
- ½ sticlă de suc de lămâie
Mod de preparare:
Puneți pentru a încălzi apa și atunci când urmează să fiarbă, turnați plantele medicinale, opriți căldura, acoperiți-o și lăsați-o să se odihnească timp de aproximativ cinci minute.
Strângeți și stoarceți jumătate de lămâie, amestecați și du-te.
Ca și în cazul precedent, nu este recomandabil să îndulciți cu zahăr, deoarece ați elimina efectele purificatoare și curative ale tisanei. Puteți adăuga stevia, dacă doriți un gust dulce.
avertismente:
Deși țesele recomandate, la dozele obișnuite, de obicei nu au efecte secundare sau contraindicații, se recomandă să nu luați mai mult de 2 sau 3 cești pe zi și, în caz de boală, să consultați întotdeauna medicul.
